全部文章
2023 年 11 月 24 日
文章部落格
完美的體態，是多管齊下的結果
選單
選單
全部文章
2023 年 11 月 17 日
全部文章
2023 年 9 月 29 日
搜尋文章
最新文章
關於營養師 Ricky
大家好，我是營養師Ricky，曾經是資深胖子，用盡各種方式減肥，仿間所有正規、偏門的減肥方式我都試過，也都失敗過。
我鑽研減脂知識超過十年，並取得營養師證照，成功幫助自己達成 10% 完美體脂。現在致力提供正確的減脂減肥知識，希望幫助和過去的我一樣困惑的人，用正確的方式，健康減肥！
