• 學習難度低
• 照著步驟走就能看到效果
• 提供飲食菜&運動訓練菜單
• 30篇實用減脂知識文章
• 工具輔助

點我上課

• 靈活菜單客製化
• 完整減肥技巧＆營養學觀念
• 深入頗析食物營養素
• 外食&備餐都可以自己搞定
• 菜單食物種類不限制
• 解決更多生活上的應用面
• 終身受用一輩子

點我上課

Ricky 張家祥

營養師｜醫檢師｜健身教練

• 營養師、醫檢師國家證照
• 體適能健身 C級指導員認證
• 華醫生物科技公司營養顧問
• Myprotein 品牌大使
• 各大節目特別嘉賓x
• Youtube 頻道-營養師 Ricky’stime
• Yahoo TV 專屬頻道合作
• 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者
• 《減醣快瘦氣炸鍋》協作作者