總社群累積超過60萬訂閱的營養師，YouTube頻道破千萬觀看，擁有2堂減脂線上課程《三十天減脂營》、《瘦身營養學》，幫助超過5000位學員。

透過觀念與自我實現，成功從體脂肪30%降為10%，並透過系統科學的減脂觀念幫助超過學員，減下的體重破萬公斤！

希望可以透過網路影音普及民眾的營養知識，加上線上課程引導民眾精準執行來幫助每一個人運用正確的方式達到理想健康的體態。

認為市場上充斥太多片段、不正確的減肥方法，不但無效，還可能傷身！完美的體態，是多管齊下的結果，正確認識代謝的原理和營養科學知識，才能幫助你健康並且有效把體脂降下來。

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《減醣快瘦氣炸鍋》、《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》

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