減脂融入生活，遇見更好的自己
如果你不想再復胖，想穿回以前那件褲子（XL->M）
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3C減肥法創始人
領袖營養師 Ricky
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北醫營養學系
Katie凱蒂
KOL＆藝人見證
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什麼是3C減肥法？
用最科學化的經驗，將減脂規劃成最貼近人性的3階段
先有信心，再建立觀念，最後才能跟生活做結合！
這也是減脂的必勝公式！
學員見證
領袖營養師・Ricky
3C減肥法創始人、營養師、醫檢師、健身教練證照、中餐丙級廚師
總社群累積超過60萬訂閱的營養師，YouTube頻道破千萬觀看，擁有2堂減脂線上課程《三十天減脂營》、《瘦身營養學》，幫助超過5000位學員。
透過觀念與自我實現，成功從體脂肪30%降為10%，並透過系統科
學的減脂觀念幫助超過學員，減下的體重破萬公斤！
希望可以透過網路影音普及民眾的營養知識，加上線上課程引導民
眾精準執行來幫助每一個人運用正確的方式達到理想健康的體態。
